Sportify

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Sportify è il servizio per eccellenza dedicato interamente allo sportivo che vuole migliorare la sua preparazione atletica.

Sportify

Sportify è il servizio d’eccellenza per lo sportivo. La tua disciplina e i tuoi gesti tecnici verranno passati alla lente d’ingrandimento. Il tuo corpo verrà valutato con test ed esercizi specifici.

Durante questo percorso per migliorarti, verranno proposti con Obiettivi a breve, medio e lungo termine:

  • Esercizi di stretching;
  • Massaggi sportivi;
  • Esercizi di core-stability;
  • Esercizi di ginnastica posturale o di Pilates;
  • Tecniche per ottimizzare l’utilizzo di Foam Roller o Palline da auto-massaggio;
  • Elettrostimolazione neuromuscolare Compex;
  • Consulenza Alimentare con Nutrizionista qualificata;
  • …e consigli utili ad ottimizzare la condizione atletica dello sportivo.

È possibile agire in caso di dolori o contratture muscolari, problemi di mobilità limitata, di coordinazione, di core-stability, di postura.

Le tecniche di massaggio medicale, massaggio thailandese, fibrolisi miofasciale, riequilibrio posturale globale con Pancafit, stretching settoriale e di catena o elettrostimolazione neuromuscolare verranno adattate alle tue esigenze.

Esercizi specifici di stretching ed automassaggio verranno insegnati per proseguire il tuo lavoro in autonomia.

Le tue prestazioni miglioreranno…provare per credere!


Che benefici apporta?

  • Migliora la resa muscolare e riduce contratture e crampi.
  • Migliora il bilanciamento del carico tra gli arti inferiori, migliora la postura e la coordinazione.
  • La mobilità viene valutata e trattata in maniera specifica.
  • È possibile eseguire rinforzo specifico con elettrostimolazione neuromuscolare COMPEX.
La Nazionale Svizzera di ciclismo U21

A chi serve?

Ti sei preoccupato di seguire scrupolosamente la preparazione atletica, di assumere gli integratori consigliati, di indossare le scarpe adatte e i giusti supporti, ma la tua prestazione sportiva è comunque in calo o in fase di stallo?

Sportify è il tagliando per il tuo corpo: lavoreremo sui tuoi punti deboli per ottimizzare il tuo potenziale atletico.

Per noi di Obiettivo Salute Chiasso, è ideale e preferibile come lavoro individuale, ma è possibile seguire anche squadre o mini-gruppi.

Lugano – Mendrisio – Chiasso – Como

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6830 Chiasso - CH
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T (+41) 78 975 30 85
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