Evento | Obiettivo salute in ufficio

Stanco di trascorrere intere giornate incollato alla scrivania, schiavo del tuo PC senza un attimo di tregua per prenderti cura del tuo benessere?

Immagina di poter dire addio alle tensioni accumulate durante le lunghe ore di lavoro davanti al computer. Finalmente, un’alternativa concreta per coloro che desiderano sfuggire alla routine stressante dell’ufficio!

Il nostro imperdibile corso, “Obiettivo Salute in Ufficio”, è la soluzione che hai sempre sognato. Non dovrai più sacrificare il tuo tempo prezioso in palestra o rinunciare al meritato relax per colpa degli interminabili impegni lavorativi.

Progettato su misura per gli impiegati e gli studenti che passano ore e ore davanti al PC, questo evento esclusivo ti offre l’opportunità di liberarti dalle tensioni muscolari e di rigenerare mente e corpo direttamente sul posto di lavoro.

Abbandona lo stress e abbraccia il benessere con il nostro corso “Obiettivo Salute in Ufficio”!

UN SOLO EVENTO, UNA SOLA LEZIONE!

SOLO ESERCIZI ESTREMAMENTE FOCALIZZATI E SICURI CHE IMPARERAI A SVOLGERE IN COMPLETA AUTONOMIA, A COSTO ZERO, IN QUALSIASI MOMENTO DEL GIORNO O DELL’ANNO, NON APPENA NE SENTIRAI IL BISOGNO

Attraverso un’attenta analisi delle problematiche più comuni manifestate dagli impiegati, abbiamo sviluppato una serie di routine pratiche di stretching e automassaggio progettate appositamente per migliorare e preservare la tua salute.

Con il nostro approccio mirato, potrai affrontare le tensioni accumulate durante le lunghe sessioni al computer e prevenire problemi muscolari e posturali. Grazie a queste semplici ma efficaci pratiche, avrai l’opportunità di trasformare radicalmente il tuo stile di vita lavorativo.

Inoltre potrai ridurre significativamente, se non addirittura eliminare, la dipendenza da antidolorifici e antinfiammatori. Liberati dai rischi e dagli effetti collaterali nocivi che possono derivare da un loro uso prolungato, e abbraccia una via più naturale e sostenibile per il tuo benessere a lungo termine.

Con il nostro programma “Obiettivo Salute in Ufficio”, non solo imparerai a gestire le tue tensioni fisiche, ma migliorerai anche la tua qualità di vita complessiva. È il momento di prenderti cura di te stesso in modo consapevole e responsabile.

Obiettivo dell’evento

Durante il nostro corso, ti garantiamo l’apprendimento di routine pratiche estremamente focalizzate, che si insedieranno saldamente nella tua mente. Avrai l’opportunità di sperimentare personalmente gli esercizi e ricevere feedback immediati per correggere eventuali errori.

In caso di problematiche o limitazioni particolari, ti illustreremo alternative valide e sicure, adattate alle tue esigenze specifiche.

Grazie a queste preziose pratiche, potrai prevenire ed evitare i comuni problemi da sovraccarico, come torcicollo, cervicalgia, dolore lombare e sciatica.

Durante l’evento, imparerai una serie di esercizi mirati per:

• Alleggerire la tensione nella schiena;
• Rilasciare la tensione nel tratto cervicale;
• Migliorare la mobilità delle spalle e degli arti superiori;
• Allungare la regione glutea per migliorare la flessibilità;
• Rilassare e riattivare i tuoi occhi per combattere l’affaticamento visivo;
• Stimolare il flusso venoso e linfatico delle gambe per migliorare la circolazione e ridurre il gonfiore.

Con il nostro corso “Obiettivo Salute in Ufficio“, avrai gli strumenti necessari per mantenere il tuo corpo in forma e la tua mente lucida, mentre affronti le sfide quotidiane al computer.

Organizziamo questo evento per realtà private di vario genere (studi, uffici, scuole, banche, ecc…)

In base al numero di frequentanti saranno presenti più terapisti o insegnanti a supportare durante la formazione.

Relatore

Il relatore del corso è Petitto Federico, Massaggiatore Medico con Attestato Professionale Federale, specializzato in tecniche posturali (Riequilibrio Posturale con Pancafit metodo Raggi, Rieducazione Posturale metodo Mézières), creatore del metodo ThaiMed.

Per leggere il curriculum completo, visita pure questo link:

CURRICULUM FEDERICO PETITTO

In base alle adesioni, all’evento parteciperanno a supporto altre colleghe (massaggiatrici o scienze motorie) che fanno parte dello STAFF OBIETTIVO SALUTE.

Location

Tendenzialmente il corso viene svolto nella sede dell’azienda o in location terze.

Possiamo spostarci senza problemi in tutto il Ticino e in Italia.

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Contattaci compilando il modulo a fondo pagina per organizzare questo corso presso il tuo posto di lavoro.

Proponilo al tuo responsabile HR o ai tuoi colleghi diretti, non te ne pentirai!