Massaggio Thailandese

Massaggio Thailandese: Un Viaggio nella Tradizione Terapeutica

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Il Massaggio Thailandese, noto anche come Thai Massage o Massaggio Tradizionale Thailandese, costituisce una forma di terapia profondamente radicata nella millenaria cultura del regno di Siam, oggi conosciuto come Thailandia.

Questa pratica antica si fonda su una sinergia di conoscenze provenienti dalla medicina ayurvedica, dallo yoga e dalla medicina tradizionale cinese.

Nel corso dei secoli, il Massaggio Thai ha subito un’evoluzione significativa e si è diffuso in tutto il mondo, emergendo come una delle forme di massaggio più rinomate e apprezzate.

Le Origini del Massaggio Thailandese

Le origini del Massaggio Thai sono avvolte nel mistero e nella leggenda. Secondo la tradizione, il medico indiano Shivago Kumar Baj, amico di Buddha, avrebbe codificato le tecniche di massaggio e le avrebbe introdotte in Thailandia intorno al V secolo a.C.

Tuttavia, nonostante le leggende che circondano questa figura, le origini esatte del Massaggio Thai rimangono ancora poco chiare. Ciò che è certo è che sia diventato parte integrante della cultura thailandese e continua a essere considerato una componente essenziale della medicina tradizionale del paese.

In Italia, uno dei principali esponenti a mio avviso resta Enrico Corsi, che ha scritto numerosi testi a riguardo e dal quale ho potuto apprendere le manualità del Massaggio Tradizionale Thailandese.

I Principi del Massaggio Thailandese

Il massaggio thai si basa sulla filosofia che il corpo umano è attraversato da canali energetici chiamati “Sen”. Secondo questa tradizione, il corretto flusso di energia attraverso questi canali è essenziale per il benessere fisico e mentale.

Durante una sessione di massaggio thai, il massaggiatore utilizza una combinazione di tecniche di:

• pressione,
• stiramento,
• allungamento,
• manipolazione delle articolazioni

Con lo scopo di stimolare i punti chiave lungo i canali energetici e ripristinare l’equilibrio dell’energia nel corpo.

Benefici del Massaggio Thailandese

Il Massaggio Thai offre una serie di benefici sia a livello fisico che mentale.

Dal punto di vista fisico:

• favorisce notevolmente l’elasticità muscolare,
• incrementa la mobilità articolare,
• ottimizza la circolazione sanguigna e linfatica,
• allevia le tensioni muscolari e articolari, contribuendo al recupero post-attività fisica.

Dal punto di vista mentale:

• promuove il rilassamento profondo,
• riduce i livelli di stress e ansia,
• migliora la qualità del sonno,
• conferisce una sensazione generale di benessere.

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Gli Stili del Massaggio Thailandese

Esistono due principali stili di Massaggio Thai: lo stile di corte e lo stile popolare.

Lo stile di corte, noto anche come Tahi Royal o Rachasamnak, è la forma originaria praticata nel palazzo reale dell’impero del Siam. Questo stile si contraddistingue per movimenti raffinati e precise manipolazioni.

D’altra parte, lo stile popolare è più informale, concentrandosi principalmente su manipolazioni che coinvolgono il corpo del massaggiato in diverse posizioni.

Come si Esegue il Massaggio Thailandese

Il Massaggio Thai viene tradizionalmente eseguito a terra, su un apposito materasso per assicurare il massimo comfort al massaggiato. Prima di iniziare le manipolazioni, il massaggiatore conduce una diagnosi delle necessità del paziente, personalizzando il trattamento in base alle esigenze individuali.

Durante la sessione, sfruttando mani, dita, gomiti, ginocchia e perfino i piedi, il massaggiatore esegue una varietà di movimenti che comprendono pressioni, allungamenti, stiramenti, torsioni, impastamenti e tecniche di yoga passive.

In Obiettivo Salute pratichiamo il massaggio thailandese sia al suolo su tappetino, che sul lettino a seconda delle aree da trattare. Uno dei fattori distinguenti del lavoro che potrai ricevere nel nostro studio rispetto ad un centro di massaggio thailandese canonico, è l’attento studio del caso che viene svolto prima di qualsiasi seduta, meglio noto come PROTOCOLLO OBIETTIVO SALUTE, che permette di ottimizzare il lavoro successivo ma soprattutto tutelando al massimo la salute del paziente.

Sicurezza del Massaggio Thailandese

Sebbene il Massaggio Thai sia generalmente considerato sicuro, è importante tener conto di alcune controindicazioni. Questa pratica non dovrebbe essere eseguita su persone con disturbi della pelle, ferite aperte, ipertensione arteriosa, infiammazioni acute (ovviamente anche in caso di febbre), fratture o ernia iatale. Inoltre, è sconsigliato in gravidanza o quantomeno andranno limitate alcune manualità.

Ancora una volta ci preme far capire quanto in Obiettivo Salute avrai modo di parlare con un Massaggiatore che comprende la tua lingua e che studierà dettagliatamente il tuo caso prima di iniziare qualsiasi manualità. Questo permette di tutelare qualsiasi paziente, rendendo le manovre più calibrate e sicure in caso di problematiche specifiche. Se vuoi saperne di più sul nostro metodo di indagine, leggi l’articolo dedicato al PROTOCOLLO OBIETTIVO SALUTE.

Conclusioni

Il Massaggio Thailandese radicato nella cultura thailandese, è una forma di terapia antica che conferisce benefici sia a livello fisico che mentale.

La sua diffusione globale è dovuta alla sua ampia popolarità, riconosciuta per gli effetti rilassanti e rigeneranti che offre.

Pur non essendo considerato un trattamento terapeutico specifico, molte persone lo incorporano come complemento alle terapie tradizionali per alleviare dolore e stress, migliorando così il benessere generale.

Sebbene si siano diffusi centri di massaggio thailandese in cui si possono ricevere ottimi trattamenti, in caso di problematiche specifiche consiglio di sperimentare il nostro metodo ThaiMed esclusivo in Obiettivo Salute, poiché cosi avrai la certezza di rivolgerti a Massaggiatori qualificati che studieranno meticolosamente il tuo caso prima di praticare qualsiasi manualità, ottimizzando il trattamento sulle aree che maggiormente lo necessitano.

Dove ci troviamo?

Ultimo aggiornamento: 13/01/2024 Autore: Federico Petitto Massaggiatore Medico Federale Tecnico Avanzato Pancafit +41 78 975 30 85 info@obiettivosalute.ch